涼しく散歩
最近よくお医者さんがすすめるのは
大きいイオンモールの散歩 だそうです。
理由は、
エアコンがついている
いつでも座って休める
水が飲める
飽きない
倒れても誰かが見つけてくれる
等あるようです。
確かに今の時代の気温で外を散歩したら倒れてしまいますが
イオンモールなら大丈夫！！お買い物も済ませられます。
そして実はイオン側もモール内のウォーキングを推奨しています。
イオンモール内にコースを設定して歩数や消費カロリーが計算されていたり
イオンのアプリにウォーキング機能が追加されています。
なかなか面白い取り組みです。
記・三代川
2024年8月26日